Άρθρα | Σώμα - Διατροφή

Νηστεία: Τι επιπτώσεις έχει στην υγεία μας;

nhteia epiptwseis_sthn_ygeia_vsd_u

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής αποτελεί μια πνευματική διαδικασία και ταυτόχρονα μια ευκαιρία για φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Κάθε χρόνο, όμως, τίθεται το ίδιο

Διατροφικές ελλείψεις: Πώς εμποδίζουν το αδυνάτισμα;

diatrofikes elleipseis_vcde_u

Όλοι λίγο-πολύ καταλαβαίνουμε πόσο απογοητευτικό είναι να έχει δοκιμάσει κανείς κάθε πιθανό τρόπο και μέσο, αλλά τελικά να μη μπορεί να χάσει βάρος. Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο ασθενείς να επισκέπτονται τους γιατρούς και με

Ποια είναι τα οφέλη των αντιοξειδωτικών και γιατί να τα εντάξουμε στη διατροφή μας;

antioxidants foods_list_cs_u

Τα τελευταία χρόνια πολλά είναι αυτά που έχουν αλλάξει σε σχέση με τον τρόπο ζωής μας. Οι γρήγοροι και έντονοι ρυθμοί της ζωής στις πόλεις, το άγχος που τους συνοδεύει, οι ολοένα και αυξανόμενες υποχρεώσεις είναι

Καήκατε στον ήλιο; Πατάτα η θαυματουργή!

3ddc1422f9089513fc0fbd4b05fd07ed

Την επόμενη φορά που θα καείτε από τον ήλιο ή στην κουζίνα...

κάνετε απαλό μασάζ στην πάσχουσα περιοχή με μια φέτα πατάτας ή αγγουριού και γρήγορα ο πόνος θα υποχωρήσει, ενώ θα προλάβετε και την εμφάνιση πρηξίματος.

Η πατάτα και το αγγούρι περιέχουν ενώσεις που έχουν την ιδιότητα να δροσίζουν την καμένη περιοχή και να ανακουφίζουν από τον πόνο του εγκαύματος.

Τα ζυμαρικά δεν μας παχαίνουν! Πρέπει Να τα τρώμε με μέτρο…

x

Όλοι – αν όχι οι περισσότεροι – θεωρούν ότι τα ζυμαρικά πρέπει να αποφεύγονται από όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους…  Ωστόσο επιστήμονες από την Ιταλία με επικεφαλής έναν Έλληνα ειδικό λένε ότι είναι μύθος πως τα ζυμαρικά παχαίνουν.


Πρώτες Βοήθειες - Τηλέφωνα

  • Εφημ. Ιατροί Αθήνας - Πειραιά: 105
  • Εφημ. Ιατροί Δήμων Πρωτεύουσας: 101
  • Σταθμός Πρώτων Βοηθειών: 150
  • Κέντρο Άμεσης Βοήθειας: 166
  • Κέντρο Δηλητηριάσεων: 210.77.93.777
  • Σταθμός Πρώτων βοηθειών ΙΚΑ: 210.64.67.811
  • Κέντρο Αιμοδοσίας: 210.82.19.391